Crash Course Registration Fall 2019 | Inscription au Cours de roller derby 101 Automne 2019

Crash Course Registration Fall 2019 | Inscription au Cours de roller derby 101 Automne 2019

from 95.00

Runs Sundays October 20 to December 8
**Please note there will be no course on November 17**

9 am - 10 am

Address: 211 Montcalm street, Gatineau

Please select "Additional Info" for more details. For any other questions, please email ordcrashcourse101@gmail.com

If you are ordering a tank top with your registration, it will be delivered at practice in week 6

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Le cours est offert du dimanche 20 octobre au dimanche 8 décembre

**Veuillez noter qu'il n'y aura pas de cours le 17 novembre**.

9 h - 10 h

Adresse : 211, rue Montcalm, Gatineau

Veuillez sélectionner « Informations supplémentaires » pour plus de détails. Pour toute autre question, veuillez envoyer un courriel à ordcrashcourse101@gmail.com

Si vous commandez un débardeur tank top avec votre inscription, il vous sera livré à la 6e semaine de cours.

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PROCEED TO CHECKOUT | PROCÉDER À L'ACHAT

Crash Course 101 is a 7-week course that teaches folks (aged 18+) the basics of roller skating for roller derby. 

Hosted by Ottawa Roller Derby, participants will learn basic skating techniques such as stopping, falling safely, crossovers, derby position, and footwork, as well as an introduction to the rules of roller derby.

Please note that all participants MUST BRING the following:

  • quad skates (no roller blades)

  • helmet (roller derby/skateboard, hockey or bicycle)

  • knee pads (bigger is better)

  • elbow pads

  • wrist guards

  • mouth guard (optional but recommended)

Rental skates are available on a first-come, first-served basis. Please email ordcrashcourse101@gmail.com for more information.

Optional insurance for the Crash Course can be purchased at a cost of $30, visit CRDi's website and follow steps. Insurance is mandatory for anyone who joins the league after completing the Crash Course.

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Le Cours de roller derby 101 est un cours accéléré/intensif de sept semaines.

Les personnes participantes apprendront les techniques de base du patinage comme la bonne posture de derby, la foulée, arrêter, tomber prudemment, les croisés, les exercices de pied ainsi qu’une introduction aux règles du roller derby.

Veuillez noter que toutes les personnes participantes doivent fournir leur propre équipement de protection :

  • Patins à roulettes (Pas de patins à roues alignées. La location de patins à roulettes est disponible, voir ci-dessous.);

  • Casque (acceptables pour le cours de roller derby 101 : casque de planche à roulette, de derby, de hockey ou de vélo);

  • Genouillères de protection (plus elles sont grosses, mieux c’est!);

  • Protège-coudes;

  • Protège-poignets;

  • Protèges-dents (optionnel, mais recommandé).

La location de patins à roulettes est disponible suivant la règle de premier·ère arrivé·e, premier·ère servi·e. Écrivez-nous à ordcrashcourse101@gmail.com pour plus d’informations.

Vous pouvez souscrire une assurance facultative pour le cours débutant au coût de 30 $ : visitez le site Web de CRDi et suivez les étapes (en anglais seulement). L'assurance est obligatoire pour toute personne qui se joint à la ligue après avoir complété le cours débutant.